21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भारतीय सेना के अधिकारियों ने उत्तरी मोर्चे पर बर्फ से ढकी ऊंची चोटियों पर योग किया। आज दुनिया भर में 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस बीच, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जम्मू-कश्मीर के श्रीनगर में 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का नेतृत्व करने वाले हैं।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024 का थीम “स्वयं और समाज के लिए योग” है। यह थीम न केवल व्यक्तिगत कल्याण के लिए बल्कि समुदाय और सामाजिक सद्भाव की भावना को बढ़ावा देने के लिए भी योग के महत्व पर प्रकाश डालती है। 2024 में, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की 10वीं वर्षगांठ के अवसर पर, प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी डल झील के तट पर स्थित श्रीनगर, जम्मू और कश्मीर में एक कार्यक्रम आयोजित करने की योजना बना रहे हैं। इसमें 3,000 से 4,000 प्रतिभागियों के शामिल होने की उम्मीद है।
योग के लाभ
यह एक प्राचीन शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास है जिसकी उत्पत्ति भारत में हुई है। ‘योग’ शब्द संस्कृत से लिया गया है और इसका अर्थ है जुड़ना या एकजुट होना, जो शरीर और चेतना के मिलन का प्रतीक है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले भारत और यहां तक कि देश के बाहर भी कई स्थानों पर योग कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं।
इसके अलावा, अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले गुरुवार को राष्ट्रीय राजधानी में आयोजित एक कार्यक्रम में योग गुरु रामदेव के मार्गदर्शन में कई युवाओं ने विभिन्न योग आसनों का प्रदर्शन किया। रामदेव ने कहा कि योग सदियों से मौजूद है और वे इसे आम लोगों तक पहुंचा रहे हैं। उन्होंने संयुक्त राष्ट्र में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का प्रस्ताव रखने के लिए प्रधानमंत्री मोदी की भी प्रशंसा की और कहा कि इससे योग के प्रति जागरूकता और सम्मान बढ़ा है।