एशियाई महिलाओं को हमेशा युवा दिखने के लिए जाना जाता है और उन एशियाई महिलाओं में, भारतीय सुंदरता को पश्चिम में भी सबसे ज्यादा ईर्ष्या होती है। अनुवांशिकी कहें, उनका खान-पान हो या रहन-सहन, भारतीय महिलाओं का आकर्षण लंबे समय तक बना रहता है। कई सौंदर्य और श्रृंगार के पारखी ने यह समझने की कोशिश की है कि कैसे ये प्यारी महिलाएं उम्र बढ़ने को टालती हैं और वे निम्नलिखित अनुमान पर आ गई हैं: स्थानीय भोजन, हल्दी का सेवन, योग, जैविक सौंदर्य उत्पादों आदि ने उनकी सुंदरता को बनाए रखने में बहुत बड़ी भूमिका निभाई है।
इस लेख में हमने भारतीय महिलाओं की शाश्वत सुंदरता के पीछे के रहस्य को बताया है। हमें बताएं कि क्या हमने सूची में कुछ भी याद किया है।
1. भारतीय व्यंजन
भले ही भारतीय युवा पश्चिमी और महाद्वीपीय भोजन के पीछे भाग रहे हैं, लेकिन यह बार-बार साबित हुआ है कि भारतीय व्यंजन न केवल स्वाद में अच्छे हैं, बल्कि इसके लाखों स्वास्थ्य लाभ भी हैं। हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले मसाले, तेल और सब्जियां एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती हैं जो उम्र बढ़ने को धीमा करने वाले सिद्ध तत्वों में से एक हैं।
2. प्राकृतिक त्वचा साड़ी
आपने कितनी बार बेसन और हल्दी से अपने चेहरे पर लैश किया है? मेरा मानना है कि प्रत्येक युवा भारतीय महिला एक साप्ताहिक अनुष्ठान का पालन करती है जिसमें निश्चित रूप से शामिल होता है gharelu nuskhe (घर का बना स्किनकेयर)। भारतीय महिलाएं साधन संपन्न हैं और वे वही हैं जो उनकी त्वचा को फायदा पहुंचाएगी। दाल, पपीता, फल, आटा, मसाले और क्या नहीं, ये सब हमने आजमाया है.
3. अंदर से सुंदरता
जबकि कॉस्मेटिक सर्जरी आपको तुरंत दिखने में मदद कर सकती हैं, लेकिन योग और ध्यान से आपको जो चमक मिलती है, उसे कोई नहीं हरा सकता। योग और ध्यान को हमारी एशियाई जड़ों में गहराई से समाहित करने के बाद, कई भारतीय महिलाएं तनाव को कम करने के लिए इन प्रथाओं पर भरोसा करती हैं जो उनकी सुंदरता में परिलक्षित होती हैं।
4. जैविक उत्पाद
यदि आप भारत में सौंदर्य उत्पादों के विज्ञापन विज्ञापनों का अनुसरण करते हैं, तो आपने एक पैटर्न देखा होगा। वे सभी एक ही रणनीति पर भरोसा करते हैं, जैविक सामग्री का उपयोग करते हैं और उसी पर भारी विपणन करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि भारतीय महिलाएं सिंथेटिक उत्पादों की तुलना में जैविक उत्पादों में अधिक विश्वास करती हैं। हम डैंड्रफ के लिए एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का उपयोग करने के बजाय विच हेज़ल का उपयोग करना पसंद करेंगे।
5. स्टीम फेशियल
न केवल भारत में, बल्कि लगभग सभी दक्षिण-एशियाई देश अपनी त्वचा के छिद्रों से गंदगी निकालने के लिए इस प्राचीन पद्धति पर भरोसा करते हैं। भारतीय महिलाएं जो धार्मिक रूप से एक सौंदर्य व्यवस्था का पालन करती हैं, हमेशा अपने शरीर और त्वचा को डिटॉक्स करने के लिए साप्ताहिक या मासिक भाप सत्र का अभ्यास करती हैं। दरअसल, दक्षिण कोरिया और जापान में लोग अपने शरीर को डिटॉक्सीफाई करने के लिए सार्वजनिक सौना कार्यक्रमों में शामिल होते हैं।
6. जैविक तेल
हम धार्मिक रूप से नारियल तेल, आंवला तेल, जैतून का तेल, अरंडी का तेल या सरसों के तेल का उपयोग करके अपने बालों और शरीर में तेल लगाने की नियमितता का पालन करते हैं। यह हमारी त्वचा और बालों को पोषण देने में मदद करता है और इसकी प्राकृतिक चमक को बनाए रखता है। खाना पकाने के लिए भी, कई भारतीय परिवार अभी भी परिष्कृत तेलों के बजाय सरसों के तेल या नारियल के तेल पर निर्भर हैं। ये सभी प्रथाएं हमारी बाहरी सुंदरता को दर्शाती हैं।
