प्रौद्योगिकी के लिए धन्यवाद, आपको सुरक्षित रहने में मदद करने के लिए बहुत सारे गैजेट उपलब्ध हैं। कुछ अपेक्षाकृत सस्ते हैं जबकि अन्य को अधिक निवेश माना जाएगा। स्मार्ट दर्द से राहत के लिए चिकित्सा चेतावनी उपकरणनिम्नलिखित सभी स्वास्थ्य गैजेट संभावित रूप से आपके जीवन को बचा सकते हैं, जब तक कि उनका उपयोग सही परिस्थितियों में किया जा रहा हो।
1. स्मार्ट पिल बॉक्स, डिस्पेंसर और आरएक्स रिमाइंडर
के ताजा आंकड़ों के मुताबिक स्वास्थ्य सांख्यिकी का राष्ट्रीय केंद्र, अमेरिका में लगभग 50% लोग किसी न किसी प्रकार की निर्देशित दवाएँ लेते हैं। लगभग एक चौथाई तीन या अधिक लेते हैं, जबकि 13% पांच या अधिक लेते हैं।
यह संभव है कि उनमें से कुछ दवाएं जीवन रक्षक हों, लेकिन हम सभी जानते हैं कि दैनिक आधार पर अपनी दवा लेना भूल जाना कितना आसान है।
एक स्मार्ट पिल बॉक्स या डिस्पेंसर जीवन को बहुत आसान बना देगा, चाहे आप स्वयं दवा ले रहे हों या देखभाल करने वाले के रूप में काम कर रहे हों।
वे दवाओं की एक चक्करदार सरणी को व्यवस्थित करने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और कुछ में एक ऐप है जिसका उपयोग आप अपने स्मार्टफ़ोन पर कर सकते हैं ताकि आपकी गोलियों को लेना और भी आसान हो सके।
2. ब्लड प्रेशर मॉनिटर
चारों ओर तीन चौथाई अमेरिकियों को उच्च रक्तचाप हैरोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार। रक्तचाप उन मापों में से एक है जो उतार-चढ़ाव कर सकता है, अक्सर नाटकीय रूप से। कभी-कभी, यह संभव है कि डॉक्टर के कार्यालय में आपका नवीनतम अध्ययन उतना विश्वसनीय और सटीक नहीं था।
डॉक्टर की जाँच के दौरान किसी व्यक्ति का रक्तचाप बढ़ना असामान्य नहीं है, इसलिए घर पर रक्तचाप माप लेना समझदारी है। आपको सूचित करने के साथ-साथ कि आपका रक्तचाप उच्च या निम्न है, ऐसे उपकरण असामान्य दिल की धड़कन का पता लगा सकते हैं।
3. फिटबिट/ऐप्पल वॉच
FitBit एक बहुत ही बहुमुखी गैजेट है क्योंकि आप इसका उपयोग कर सकते हैं यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, अपने विटल्स पर नज़र रखने के लिए, या व्यायाम के साथ अपनी हृदय संबंधी फिटनेस में सुधार करना चाहते हैं। फिटबिट्स और इसी तरह के फिटनेस ट्रैकर्स में जीवन रक्षक होने की क्षमता है।
आप इस पहनने योग्य डिवाइस का उपयोग अपनी हृदय गति की निगरानी के लिए और यह सुनिश्चित करने के लिए जांच के लिए कर सकते हैं कि आप स्वस्थ श्रेणी में हैं।
4. दर्द निवारक उपकरण
गठिया, कटिस्नायुशूल, या कार्पल टनल का दर्द अतीत की बात हो सकता है, इस दर्द निवारक उपकरण के लिए धन्यवाद जो ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेटर (TENS) और पावर्ड मसल स्टिमुलेटर (PMS) को जोड़ती है। यह गैजेट तंत्रिका तंतुओं को उत्तेजित करने और आपके मस्तिष्क में जाने वाले दर्द के संकेतों को अवरुद्ध करने के लिए त्वचा को कम वोल्टेज वाले स्पंदन प्रदान करता है।
5. ग्लूकोज मॉनिटर
ऐसे कई विकार हैं जो मधुमेह और कुछ हृदय रोगों सहित रक्त शर्करा के स्तर से प्रभावित हो सकते हैं। यदि आप इनमें से किसी एक स्थिति से पीड़ित हैं, तो ग्लूकोज मॉनिटर आपकी जान बचा सकता है।
उपलब्ध कई उपकरण लैंसेट के साथ टेस्टिंग स्ट्रिप्स के साथ आते हैं। इसका मतलब है कि आप रक्त की एक बूंद लेने के लिए आसानी से अपनी उंगली को चुभा सकते हैं और फिर इसे उपकरण में तत्काल परीक्षण के लिए एक पट्टी पर रख सकते हैं।
परिणाम स्वचालित रूप से आपके स्मार्टफोन पर भेजे जाते हैं और यदि आपकी रक्त शर्करा बहुत अधिक या बहुत कम है तो आपको अलर्ट भी प्राप्त होगा। यदि आपको मधुमेह है, तो इसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
6. ब्लूटूथ एपिपेन केस और ऐप
एलर्जी जीवन को खतरे में डाल सकती है। एनाफिलेक्सिस एक खतरनाक एलर्जी प्रतिक्रिया है जिसे प्रतिक्रिया को रोकने के लिए दवा एपिनेफ्रीन के तेजी से प्रशासन की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, प्रशासन एक ऑटो-इंजेक्टर के साथ होता है जिसे एपिपेन के रूप में जाना जाता है।
यदि आपको हर समय अपने साथ एपिपेन ले जाने की आवश्यकता है, तो इस आसान गैजेट में अन्य उपयोगी सुविधाओं का खजाना है। उदाहरण के लिए, यह उपयोगकर्ता के समर्थन मंडली को सूचित कर सकता है कि एपिपेन को मामले से हटा दिया गया था। डिवाइस उपयोगकर्ता के स्थान को भी ट्रैक कर सकता है। एक तापमान सूचना है, और एक FindMe सुविधा है जो उपयोगकर्ताओं को मामले को खोजने की अनुमति देती है यदि यह गायब है।
7. कार्डिएक मॉनिटरिंग डिवाइस
कार्डियक मॉनिटरिंग डिवाइस हार्ट रेट मॉनिटर से एक और कदम ऊपर है। इसमें आमतौर पर ऐसे सेंसर शामिल होते हैं जिन्हें दिल की धड़कन की असामान्यताओं और अतालता का अधिक सटीक रूप से पता लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
8. ग्लूटेन सेंसर
सीलिएक रोग से पीड़ित लोगों या लस असहिष्णुता वाले लोगों के लिए, गेहूं, राई और जौ में पाया जाने वाला ग्लूटेन खतरनाक हो सकता है।
एक लस संवेदक आपको यह जांचने की अनुमति देता है कि आप खाने वाले भोजन में कोई लस है या नहीं। यह सीलिएक को यह तय करने में मदद करने के लिए एक बढ़िया उपकरण हो सकता है कि भोजन का उपभोग करना सुरक्षित है या नहीं।
9. मेडिकल अलर्ट डिवाइस
एक मेडिकल अलर्ट डिवाइस उपयोगकर्ता को सहायता के लिए डिस्पैचर से तुरंत जोड़ता है। यह बहुत आश्वस्त करने वाला हो सकता है जब कोई चिकित्सकीय चिंता हो या कोई आपात स्थिति उत्पन्न हो। ये उपकरण उन लोगों के लिए जीवन रेखा प्रदान कर सकते हैं, जो घर में और चलते-फिरते हैं, जो चिकित्सकीय रूप से जोखिम में हैं या अपने दम पर जी रहे हैं।
दुनिया रहने के लिए एक बड़ी जगह है और अक्सर यह खतरनाक हो सकती है। बेशक, भविष्यवाणी करना संभव नहीं है कि कब कुछ होगा, लेकिन ऊपर दिए गए उपकरणों की मदद से आप चोट या मृत्यु के जोखिम को कम कर सकते हैं और सुरक्षित और लंबे जीवन का आनंद ले सकते हैं।
प्रौद्योगिकी के लिए धन्यवाद, आपको सुरक्षित रहने में मदद करने के लिए बहुत सारे गैजेट उपलब्ध हैं। कुछ अपेक्षाकृत सस्ते हैं जबकि अन्य को अधिक निवेश माना जाएगा। स्मार्ट दर्द से राहत के लिए चिकित्सा चेतावनी उपकरणनिम्नलिखित सभी स्वास्थ्य गैजेट संभावित रूप से आपके जीवन को बचा सकते हैं, जब तक कि उनका उपयोग सही परिस्थितियों में किया जा रहा हो।
1. स्मार्ट पिल बॉक्स, डिस्पेंसर और आरएक्स रिमाइंडर
के ताजा आंकड़ों के मुताबिक स्वास्थ्य सांख्यिकी का राष्ट्रीय केंद्र, अमेरिका में लगभग 50% लोग किसी न किसी प्रकार की निर्देशित दवाएँ लेते हैं। लगभग एक चौथाई तीन या अधिक लेते हैं, जबकि 13% पांच या अधिक लेते हैं।
यह संभव है कि उनमें से कुछ दवाएं जीवन रक्षक हों, लेकिन हम सभी जानते हैं कि दैनिक आधार पर अपनी दवा लेना भूल जाना कितना आसान है।
एक स्मार्ट पिल बॉक्स या डिस्पेंसर जीवन को बहुत आसान बना देगा, चाहे आप स्वयं दवा ले रहे हों या देखभाल करने वाले के रूप में काम कर रहे हों।
वे दवाओं की एक चक्करदार सरणी को व्यवस्थित करने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और कुछ में एक ऐप है जिसका उपयोग आप अपने स्मार्टफ़ोन पर कर सकते हैं ताकि आपकी गोलियों को लेना और भी आसान हो सके।
2. ब्लड प्रेशर मॉनिटर
चारों ओर तीन चौथाई अमेरिकियों को उच्च रक्तचाप हैरोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार। रक्तचाप उन मापों में से एक है जो उतार-चढ़ाव कर सकता है, अक्सर नाटकीय रूप से। कभी-कभी, यह संभव है कि डॉक्टर के कार्यालय में आपका नवीनतम अध्ययन उतना विश्वसनीय और सटीक नहीं था।
डॉक्टर की जाँच के दौरान किसी व्यक्ति का रक्तचाप बढ़ना असामान्य नहीं है, इसलिए घर पर रक्तचाप माप लेना समझदारी है। आपको सूचित करने के साथ-साथ कि आपका रक्तचाप उच्च या निम्न है, ऐसे उपकरण असामान्य दिल की धड़कन का पता लगा सकते हैं।
3. फिटबिट/ऐप्पल वॉच
FitBit एक बहुत ही बहुमुखी गैजेट है क्योंकि आप इसका उपयोग कर सकते हैं यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, अपने विटल्स पर नज़र रखने के लिए, या व्यायाम के साथ अपनी हृदय संबंधी फिटनेस में सुधार करना चाहते हैं। फिटबिट्स और इसी तरह के फिटनेस ट्रैकर्स में जीवन रक्षक होने की क्षमता है।
आप इस पहनने योग्य डिवाइस का उपयोग अपनी हृदय गति की निगरानी के लिए और यह सुनिश्चित करने के लिए जांच के लिए कर सकते हैं कि आप स्वस्थ श्रेणी में हैं।
4. दर्द निवारक उपकरण
गठिया, कटिस्नायुशूल, या कार्पल टनल का दर्द अतीत की बात हो सकता है, इस दर्द निवारक उपकरण के लिए धन्यवाद जो ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेटर (TENS) और पावर्ड मसल स्टिमुलेटर (PMS) को जोड़ती है। यह गैजेट तंत्रिका तंतुओं को उत्तेजित करने और आपके मस्तिष्क में जाने वाले दर्द के संकेतों को अवरुद्ध करने के लिए त्वचा को कम वोल्टेज वाले स्पंदन प्रदान करता है।
5. ग्लूकोज मॉनिटर
ऐसे कई विकार हैं जो मधुमेह और कुछ हृदय रोगों सहित रक्त शर्करा के स्तर से प्रभावित हो सकते हैं। यदि आप इनमें से किसी एक स्थिति से पीड़ित हैं, तो ग्लूकोज मॉनिटर आपकी जान बचा सकता है।
उपलब्ध कई उपकरण लैंसेट के साथ टेस्टिंग स्ट्रिप्स के साथ आते हैं। इसका मतलब है कि आप रक्त की एक बूंद लेने के लिए आसानी से अपनी उंगली को चुभा सकते हैं और फिर इसे उपकरण में तत्काल परीक्षण के लिए एक पट्टी पर रख सकते हैं।
परिणाम स्वचालित रूप से आपके स्मार्टफोन पर भेजे जाते हैं और यदि आपकी रक्त शर्करा बहुत अधिक या बहुत कम है तो आपको अलर्ट भी प्राप्त होगा। यदि आपको मधुमेह है, तो इसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
6. ब्लूटूथ एपिपेन केस और ऐप
एलर्जी जीवन को खतरे में डाल सकती है। एनाफिलेक्सिस एक खतरनाक एलर्जी प्रतिक्रिया है जिसे प्रतिक्रिया को रोकने के लिए दवा एपिनेफ्रीन के तेजी से प्रशासन की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, प्रशासन एक ऑटो-इंजेक्टर के साथ होता है जिसे एपिपेन के रूप में जाना जाता है।
यदि आपको हर समय अपने साथ एपिपेन ले जाने की आवश्यकता है, तो इस आसान गैजेट में अन्य उपयोगी सुविधाओं का खजाना है। उदाहरण के लिए, यह उपयोगकर्ता के समर्थन मंडली को सूचित कर सकता है कि एपिपेन को मामले से हटा दिया गया था। डिवाइस उपयोगकर्ता के स्थान को भी ट्रैक कर सकता है। एक तापमान सूचना है, और एक FindMe सुविधा है जो उपयोगकर्ताओं को मामले को खोजने की अनुमति देती है यदि यह गायब है।
7. कार्डिएक मॉनिटरिंग डिवाइस
कार्डियक मॉनिटरिंग डिवाइस हार्ट रेट मॉनिटर से एक और कदम ऊपर है। इसमें आमतौर पर ऐसे सेंसर शामिल होते हैं जिन्हें दिल की धड़कन की असामान्यताओं और अतालता का अधिक सटीक रूप से पता लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
8. ग्लूटेन सेंसर
सीलिएक रोग से पीड़ित लोगों या लस असहिष्णुता वाले लोगों के लिए, गेहूं, राई और जौ में पाया जाने वाला ग्लूटेन खतरनाक हो सकता है।
एक लस संवेदक आपको यह जांचने की अनुमति देता है कि आप खाने वाले भोजन में कोई लस है या नहीं। यह सीलिएक को यह तय करने में मदद करने के लिए एक बढ़िया उपकरण हो सकता है कि भोजन का उपभोग करना सुरक्षित है या नहीं।
9. मेडिकल अलर्ट डिवाइस
एक मेडिकल अलर्ट डिवाइस उपयोगकर्ता को सहायता के लिए डिस्पैचर से तुरंत जोड़ता है। यह बहुत आश्वस्त करने वाला हो सकता है जब कोई चिकित्सकीय चिंता हो या कोई आपात स्थिति उत्पन्न हो। ये उपकरण उन लोगों के लिए जीवन रेखा प्रदान कर सकते हैं, जो घर में और चलते-फिरते हैं, जो चिकित्सकीय रूप से जोखिम में हैं या अपने दम पर जी रहे हैं।
दुनिया रहने के लिए एक बड़ी जगह है और अक्सर यह खतरनाक हो सकती है। बेशक, भविष्यवाणी करना संभव नहीं है कि कब कुछ होगा, लेकिन ऊपर दिए गए उपकरणों की मदद से आप चोट या मृत्यु के जोखिम को कम कर सकते हैं और सुरक्षित और लंबे जीवन का आनंद ले सकते हैं।